Masajes Abhyanga

Los masajes ayurvedicos tienen un papel muy importante en el método de cuidados y prevención de salud, pues direccionan y eliminan las toxinas del organismo, dan fuerza al cuerpo, elasticidad a la piel, mejoran el metabolismo y el sueño, además rejuvenecen, disminuyen el estrés y tranquilizan el Vata Dosha, que, cuando desequilibrado, es el principal responsable por el inicio del proceso de muchas enfermedades. ¡Saludos! ¡Salud!



Nuevo y antíguo - todo se renueva



Hoy empiezo aqui una nueva tarea: la de escribir sobre manutención y prevención de la salud utilizando la naturaleza y nuestra propia fuerza - que también hace parte de ella!!

El Ayurveda existe desde aproximandamente 5.000 AC en la antígua Índia, y hace muchos y muchos años ha comprovado los fundamentos de sus princípios de generación en generación.

La idea de este Blog es ofrecer informaciones sencillas de este universo, pautadas por las escrituras antiguas, mis vivencias, obras de autores contemporáneos como Dr. Deepak Chopra, Dr. Vasant Lad, Dr. Robert Svoboda y otros profesionales alrededor del mundo que practican y enfocan Ayurveda desde distintas perspectivas, ya que es una ciencia es viva.

Mi deseo es que algo que sea publicado aquí sirva a alguien como inspiración y mejoria en su propia vida y de todos aquellos que están a su alrededor.

Gracias por compartir.
Saludos y paz.

2 comentarios:

  1. Quanta coisa interessante tais postando aqui. Tê-la dividindo com todos sua aprendizagem e vivências é mais uma mostra das faces do Mestre divino que habita nossos seres...Parabéns, está uma graça! Os temas são importantes e o mais lindo é saber que temos como mudar nossos hábitos e modos complicados de viver, graças a profissionais aplicados e especialistas em terapias do corpo e da alma, como você, seus mestres e amigos da área. Vou acompanhar tudo e o quanto possível por em prática..parabéns, você é ótima! Bjs - Luciana Menezes

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