Masajes Abhyanga

Los masajes ayurvedicos tienen un papel muy importante en el método de cuidados y prevención de salud, pues direccionan y eliminan las toxinas del organismo, dan fuerza al cuerpo, elasticidad a la piel, mejoran el metabolismo y el sueño, además rejuvenecen, disminuyen el estrés y tranquilizan el Vata Dosha, que, cuando desequilibrado, es el principal responsable por el inicio del proceso de muchas enfermedades. ¡Saludos! ¡Salud!



Pulso ayurvedico

El examen del pulso, así como el examen de la lengua, es uno de los principales métodos de diagnostico ayurvedico. En el se puede detectar el dosha que predomina en el cuerpo en aquel momento. Pero, para que obtengamos un resultado lo más cerca de la verdad, hay que tomar cuidados simples como no hacer esfuerzo físico, no exponerse a fuentes de calor, no ducharse, no recibir masajes, no ingerir alimentos pesados, carnes y nada de alcohol u otras bebidas excitantes en las últimas 24 horas. Te parece difícil?

La tomada del pulso ayurvedico es distinta de la medicina alopática. Se utilizan los tres dedos (índce, medio y anular) en la zona del pulso, junto al hueso abajo del pulgar y sobre la arteria radial. Justo allí se posa el índice seguido de los otros dos dedos. Entonces se cierran los ojos y se puede sentir donde está la pulsación, en cual de los dedos se siente más, cual es la intensidad y el movimiento que hace.

En el dedo índice se siente el predominio de Vata dosha en el cuerpo; en el dedo medio sentimos a Pitta dosha, y el anular, Kapha. Aún se debe considerar también el movimiento: si se asemeja más a una cobra, un sapo o un ganso en las aguas (Vata, Pitta, Kapha); o si es rápido y sinuoso, intenso y recto, profundo y calmado (Vata, Pitta, Kapha).

El examen del pulso ayurvedico es un método de diagnostico que se debe estudiar demasiadamente. Solamente a través de la experiencia y del estudio constante se podrá comprender las características del pulso en ciertas enfermedades, conforme describieron algunos textos clásicos del Ayurveda. También se puede evaluar la situación de diversos órganos internos como intestinos, vejiga, riñones, pulmones, vesícula biliar y figado.

Ya visteis lo que me espera...

5 comentarios:

  1. Oi Mari:
    Passei por aqui para conhecer teu blog e achei lindo, sério, com textos muito claros, fáceis de compreender.
    Parabens!
    Voltarei outras vezes.
    beijos

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  2. Muchas gracias Tereza! Que vuelvas muchas veces a prestigiarme con su lectura y comentários.

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  3. muy interesante ,pero me gustaria saber mas de los doshas

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  4. Hablo algo de los doshas en algunas entradas más antiguas. Acabo de poner enlaces en las palabras Dosha, Vata, Pitta y Kapha de este post, para que Usted y otras personas los puedan pinchar e ir directo a las dichas entradas sobre doshas. Saludos!!

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  5. Interesante lo del pulso.Cuantas cosas nos perdemos por seguir la medicina tradicional.

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