Prana y Terapia Marma

En los textos clásicos del Ayurveda, muy antiguos, ya se hablaba del prana como la fuerza biológica mantenedora de la vida, fuente de salud tanto física como energética.

Nuestro cuerpo no es solo una masa fisica. Si te parece difícil comprender eso, piense que el mayor cientista de todos los tiempos, Albert Einstein "descubrió" que ENERGIA = MATÉRIA, y que dentro del átomo hay partículas todavía más pequeñas y que eso compone todo lo que existe en el Universo - tu y yo incluso.

En un masaje ayurvedico, lo que se está trabajando en realidad, es el prana.
En el cuerpo, prana repartese en cinco y cada uno controla regiones específicas y funciones diversas, relacionadas con el sistema nervioso, la mente, la digestión, el metabolismo, la circulación y la energía vital.

Marmas son puntos de energía, zonas donde se cruzan nervios, músculos, huesos, tendones; el cuerpo físico con el cuerpo energético y que suman 108 principales. Algunos son pequeñinos y otros grandes.

La Marmaterapia es el metodo más directo y eficiente para traer armonía al flujo del prana en el cuerpo. Al manipular determinados puntos se obtienen efectos en la mente, en el metabolismo, en las emociones, en las contracturas, porque es una herramienta que despierta el poder de cura natural que el cuerpo tiene. Eso ocurre porque al manipular estos puntos y echarles los aceites adecuados para aquella persona y problema, el flujo de energía se desobstruye, haciendo con que el prana vuelva a circular libre por los Nadis, beneficiando órganos y sistemas.

Los ásanas del yoga trabajan también la presión de algunos puntos marmas importantes, por lo que, ese tipo de ejercicio es muy recomendado dentro del Ayurveda.