Masajes Abhyanga

Los masajes ayurvedicos tienen un papel muy importante en el método de cuidados y prevención de salud, pues direccionan y eliminan las toxinas del organismo, dan fuerza al cuerpo, elasticidad a la piel, mejoran el metabolismo y el sueño, además rejuvenecen, disminuyen el estrés y tranquilizan el Vata Dosha, que, cuando desequilibrado, es el principal responsable por el inicio del proceso de muchas enfermedades. ¡Saludos! ¡Salud!



India me Espera II



Amigos bloggers, marcho a mi segundo viaje a la India dentro de un par de días. Estaré por los estados del Kerala y Tamil Nadu, cuna del Ayurveda tradicional, donde voy a beber en la fuente, reencontrar amigos que hice cuando estuve por alli, conocer a otra gente, aprender de ellos, estudiar la ciencia del Yoga, compartir y encantarme!
Cuando vuelva ya será casi marzo de 2013 y compartiré con vosotros todo, todo!
Mientras eso, poderéis acompañar mis impresiones y vivencias diárias a través del twitter o de la página en el Facebook.
Os dejo esa frase de Osho, junto con mi deseo de salud y bienestar a todos:

"Opta por aquello que haga vibrar el corazón, a pesar de las consecuencias."

Hasta la vuelta!!

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