Prana y Terapia Marma

En los textos clásicos del Ayurveda, muy antiguos, ya se hablaba del prana como la fuerza biológica mantenedora de la vida, fuente de salud tanto física como energética.

Nuestro cuerpo no es solo una masa física. Si te parece difícil comprender eso, piense que el mayor científico de todos los tiempos, Albert Einstein "descubrió" que ENERGIA = MATÉRIA, y que dentro del átomo hay partículas todavía más pequeñas y que eso compone todo lo que existe en el Universo, y así nuestros cuerpos.

En un masaje ayurvédico, lo que se está trabajando en realidad, es el prana.
En el cuerpo, prana se subdivide en cinco y cada uno controla regiones específicas y funciones diversas relacionadas a la fisiología humana.

 
Los marmas son puntos psico-físicos, zonas donde se cruzan nervios, músculos, huesos, tendones; y suman 107 principales. Algunos son pequeñinos y otros grandes. Se miden en angulis.

La Marmaterapia es el método más directo y eficiente para traer armonía al flujo del prana en el cuerpo. Al manipular determinados puntos se obtienen efectos en la mente, en el metabolismo, en las emociones, en los músculos, porque es una herramienta que reestablece el flujo de energía y desobstruye los posibles ¨atascos¨ de prana, haciendo con vuelva a circular libre por los Nadis (meridianos o canales de energía), beneficiando órganos y sistemas.

Los ásanas del yoga trabajan también la presión de algunos puntos marmas importantes, por lo que, ese tipo de ejercicio es muy recomendado dentro del Ayurveda.